Anche se le manicure possono mascherare ogni imperfezione o ondulazione delle unghie, un semplice smalto lucido non è in grado di celare le malattie che potrebbero annidarsi nel nostro corpo.
La salute del nostro corpo si riflette nelle unghie, e ogni anomalia potrebbe essere il campanello d’allarme di un problema al cuore, al fegato o ai polmoni.
Quando le nostre unghie cambiano, potrebbe essere il segno di diverse malattie o semplicemente il riflesso del passare del tempo. Le unghie, infatti, spesso si trasformano in una finestra sul nostro stato di salute interiore.
La National Library of Medicine (NCBI) afferma che, sebbene le striature sulle unghie possano sembrare innocue, le righe sulle unghie potrebbero anche rivelare manifestazioni più sinistre di malattie sistemiche, svelando condizioni mediche nascoste.
In questo articolo esploreremo i diversi tipi di strisce sulle unghie, il loro significato potenziale e se sia il caso di cercare un consulto medico.
**Tipi di strisce sulle unghie**
**Strisce verticali**
Le comuni striature longitudinali, anche note come strisce verticali, scorrono dalla cuticola alla punta dell’unghia.
Le righe sulle unghie sono spesso associate all’invecchiamento, poiché tendono a diventare più evidenti con l’età.
Talvolta, queste righe potrebbero indicare carenze nutrizionali, come la mancanza di vitamine o minerali (ferro, magnesio o vitamina B12).
Le righe verticali legate all’invecchiamento sono comuni e generalmente innocue.
Tuttavia, se condizioni come l’anemia o i problemi alla tiroide si manifestano improvvisamente o diventano più evidenti, potrebbe essere il caso di approfondire.
**Strisce orizzontali**
Le scanalature orizzontali potrebbero segnalare problemi medici più specifici.
Le linee di Beau, che sono indentazioni orizzontali, possono essere causate da traumi fisici all’unghia o da gravi patologie come il diabete, infarti, problemi respiratori o malnutrizione.
L’insorgere di queste righe è spesso legato a periodi di stress intenso o malattia, poiché il corpo potrebbe rallentare o interrompere temporaneamente la crescita delle unghie.
Se le scanalature compaiono “bruscamente”, questo potrebbe indicare un attacco improvviso di malattia, come afferma la NCBI.
Inoltre, la loro presenza su tutte le 20 unghie è generalmente il risultato di malattie sistemiche come la parotite, la polmonite, la trombosi coronarica, la malattia di Kawasaki, la sifilide e l’ipo-paratiroidismo.
**Strisce bianche**
Le problematiche al fegato o ai reni possono manifestarsi con strisce orizzontali bianche, parallele e prive di indentazione sulla superficie dell’unghia.
Queste linee, talvolta chiamate linee di Muehrcke, si formano solitamente su più unghie contemporaneamente e tendono a scomparire brevemente quando l’unghia viene compressa.
Un abbassamento dei livelli di proteine nel sangue, in particolare dell’albumina, può anche provocare queste strisce bianche, che si osservano frequentemente nei pazienti con malattie epatiche croniche o malnutrizione.
Se le linee di Muehrcke compaiono su più unghie, è consigliabile consultare un medico, poiché potrebbero essere il segno di carenze proteiche o di problemi al fegato o ai reni.
**“Abitudini alimentari malsane”**
Tutti abbiamo piccole ondulazioni sulle unghie, ma queste possono essere evitate lucidando le unghie o seguendo uno stile di vita sano.
Con il tempo, le unghie possono migliorare visibilmente grazie a una dieta equilibrata ricca di proteine, vitamine e minerali come zinco, ferro, vitamina E e biotina.
“La salute delle unghie è spesso un indicatore di una cattiva alimentazione o di una cattiva digestione”, afferma la dottoressa Sara Norris, medico naturopata di Los Angeles, in un’intervista a Healthline.
Secondo lei, “i problemi più frequenti che vedo nella mia pratica sono unghie vescicate, deboli e che si sfaldano, e questi sintomi sono spesso il risultato di una dieta poco sana più che di malattie sistemiche.”
Le tue unghie ti parlano, rivelandoti informazioni vitali sulla tua salute, da segnali innocui di invecchiamento a possibili indicatori di malattie sottostanti.
Sebbene molte cause siano facilmente risolvibili, le unghie sono un chiaro campanello d’allarme per una salute precaria, quindi presta attenzione a ciò che hanno da dirti!
